Lekce Be FIT se zaměřují na silové cvičení primárně bez pomůcek, tedy s využitím vlastní hmotnosti. Cílem tohoto cvičení je posílení hlubokého stabilizačního systému a srovnání držení těla tak, aby se předcházelo bolestem zad, krční páteře, kloubů a zároveň zvyšovala kondice. Lekce je obohacena o základy racionálního stravování a rady při redukci tělesného tuku.

Lekce Be FIT

Kdy

úterý 18.15 – 19.10 od 8. 4. 2025

Kde

Brno Okružní

Lektor

Lukáš Kadaňka

Cena

1 700 Kč/10 lekcí

Kdy

úterý 19.15 – 20.10 od 8. 4. 2025

Kde

Brno Okružní

Lektor

Lukáš Kadaňka

Cena

1 700 Kč/10 lekcí

Přihláška


Máte dotaz?


Podívejte se, co dalšího nabízíme

Přejít nahoru